Ciclo de Prácticas: Encontrar Serenidad en lo Complejo (2.ª ed.)
Encontrar Serenidad
en lo Complejo
Ciclo de Prácticas para adultos con altas capacidades
1 h cada uno
Miércoles · 10 hs ARG
Google Meet · En vivo
¿A quiénes va dirigido?
Serenidad en lo Complejo es un ciclo de 4 encuentros online en vivo, diseñado para adultos con altas capacidades (confirmados o sospechados). Entre otras cuestiones, estas personas pueden experimentar:
Claves del recorrido
Construimos entonces un espacio diseñado para adultos con altas capacidades que buscan acompañar los desafíos propios de este universo complejo e intenso en el que habitan: un ciclo de 4 encuentros a modo de taller donde abordaremos:
Este diseño se enfoca en los beneficios de aliviar la sobrecarga mental y la ansiedad, invitando a los participantes a encontrar serenidad y enfoque mediante el taller.
Basado en prácticas con evidencia
Sostenemos fundamentos sólidos basados en evidencia para los conceptos, ejercicios y técnicas propuestos, brindando una comprensión profunda de cómo aplicar estos enfoques en contextos como el descrito.
El marco conceptual integrará varias teorías y enfoques de tercera generación en psicoterapia, que han demostrado ser efectivos para la regulación de emociones y pensamientos incómodos:
Movimiento Somático
Teoría Polivagal
Terapia Dialéctica Conductual — DBT
Terapia de Compasión
Terapia de Aceptación y Compromiso — ACT
¿Qué te llevas?
Formato
Lic. Gretel Hernández (MP 81977) — Psicóloga Clínica con orientación cognitivo-conductual y enfoque familiar, informado en Trauma. Experta universitaria en intervención psicoeducativa en altas capacidades (CEU Cardenal Herrera, España). Es parte del Directorio de proveedores de Salud Mental de Supporting Emotional Needs of the Gifted (USA). Identificación y atención psicoterapéutica de adultos con AACC y otras neurodivergencias.
Experiencia Docente: Profesora de enseñanza secundaria normal y especial en psicología (UCA, Argentina). Maestra de música.
¿Te sumas?
Miércoles · 10 hs Argentina · 15, 22 y 29 de julio · 5 de agosto
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